程識飲茶
全國普遍開啟“冰凍模式”，保暖成為頭等大事， 保暖不單指加衣添被的外在之暖，也要注意身體內(nèi)需的暖潤，而正確喝茶既可溫暖身心，還可幫助養(yǎng)精蓄銳呢!
附贈《超級實用的冬季飲茶指南》
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暖冬小妙招
用保溫杯燜泡一壺?zé)岵瑁唵畏奖?，醇厚溫暖一整天?/p>
適用人群：上班族、商務(wù)人士等
健康過冬
黑茶是個好東西
冬天是進(jìn)補(bǔ)的好時機(jī)，適合攝入一些 高蛋白、高熱量的食物，可補(bǔ)充能量，御寒保暖。大口吃肉的季節(jié)，如何減輕 攝入過多油脂導(dǎo)致的一系列 焦慮?
健康過冬，怎能少了 化解油膩感的好伴侶——安化黑茶? 茶性溫和的 黑茶，讓您冬日 大膽吃喝，后顧無憂。
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健康小妙招
吃飽喝足后，來一杯溫?zé)岬暮诓?，暖身暖?在做硬菜時，適當(dāng)加入黑茶，會有意想不到的驚喜哦。
適用人群：宅星人、居家能手等
冬日養(yǎng)生
圍爐煮茶是個好選擇
冬日養(yǎng)生，圍爐煮茶是一件儀式感滿滿、幸福感爆棚的事情，而老黑茶則是煮飲優(yōu)選，比如咸陽茯茶，尤其適合圍爐煮茶。
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養(yǎng)生小妙招
選一款心怡普洱茶，與陳皮、紅棗等一起煮，茶香裊裊，滿屋芬芳，好不美哉。
適用人群：老茶客、養(yǎng)生人士等
來源：中國茶葉流通協(xié)會
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